Las nueces pecan son una fuente rica de grasas saludables, proteínas, fibra y una variedad de vitaminas y minerales esenciales, lo que las convierte en un snack nutritivo y energético.
Son una excelente fuente de antioxidantes, ácidos grasos Omega-3, vitamina E, magnesio y zinc. Contribuyen a la salud del corazón, mejoran el funcionamiento cerebral y son una opción saludable para incluir en una dieta equilibrada.
